今週

寒くなりましたね！秋深まってきています✨

今週はタイトなスケジュール、でも家に居るときの練習もつめてやらないと、、だったのですが、おでんとカレーの二大作り置きメニュー（笑）を仕込んでいたので元気に乗りきりました！

つみれは自家製です

3度の食事を美味しくいただいてコンディション整えてまあまあご機嫌さんで日々過ごす。

これ、めちゃ大事だなと最近ますます感じます💓