★血流が良くなって体がポカポカ！
むくみが解消して
疲れが出ても回復がはやくて
痩せやすく
元気になる
筋膜リリース90分手技サロン♪
Trunkum(トランクム) 山本 麻美
・ピラティストレーナー
・ 筋膜リリース セラピスト
(マッコイノンＦメソッドセラピスト)
恥ずかしい写真ですが…
この、2mはあるであろう棚を
一人で動かしました！
中はスチール？でできた
パイプハンガーになっています。
しかし、購入した14年間動かした事はありません。動かそうと思うと和室を仕切ってる
柱の方が遥かに低いので中身を全てだして
くぐらせないといけないんです。
だから圧迫感満載の場所から
動かせなかったんです。
しかし、母はやる時はやります！
先日、子ども達の勉強机を買ったので
置き場を何とかしなくてはー！
と必死に模様替えしました。
中身は…
両親の着たところを覚えていないぐらい前の服
知り合いに頂いたと言う子どもの着物
(知らないふりして捨てたかった)
そして、私と子ども達のコート類。
＊私の分は20年近く着たマックスマーラのジャンパーは捨てました！
超スッキリした(笑)
このミッションを完了したらなぜか
私は何でもできる！
やって出来ない事はない！
制限なんてないんだ！
やりたいと思ったら止めれないんだ！
やると決めたらとことんやるんだ！
私ってそんな性格なんだ！w
なんでもありやな！
自分と向き合い
自分をも発見してしまいました！(笑)
行動する事って面白い‼︎
で、きのう
人生の先輩にこの事を話したら
『自分で何でもできるんやで！』
『誰かにやって貰おうと思うから
しんどいねん！』
『人を信用しすぎたらアカン！』
っていわれて納得です。
(信用の度合いはそれぞれですが…)
たかが棚の移動ですが、
もやもやしていたものが、パーッ！と晴れた気持ちで超気持ちいいです！