新松戸 ときた整骨院 オフィシャルブログ

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おはようございます

 

 

ときた整骨院

 

 

https://tokitaseikotsuin.com/  です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

禁煙も落ち着き

 

早寝早起きの健康的で気分のいい朝が続いてます。

 

折角早起きしたので、何か作ろうかと・・・

 

それが ポークおにぎり で、

 

食べたチビ達曰く 「なんか足りない・・・」

 

この前のソバと一緒のリアクション (笑)

 

マンゲツさんが 「ドンマイ!」 って感じで慰めてくれました

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の話は

 

【坐骨神経痛】お尻から足への痛みとシビレを解決するには!

 

 

 

 

 

 

 

坐骨神経痛・・・

 

腰からお尻、足にまで痛みやシビレが出る・・・

 

 

 

骨盤がゆがんでいるから、矯正する。

 

梨状筋の緊張が、坐骨神経に影響するから緩める。

 

インナーが弱くなって大腰筋が上手く使えないから鍛える。

 

テニスボールでゴロゴロしてお尻を刺激する。

 

 

 

 

だいたいの患者さんが、上記のようなことをこなして

 

それでも一向に・・・

 

ってことで来て下さいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

坐骨神経痛だから、腰が悪い!

 

 

もちろんそうではありますが、

 

では、どうして腰や坐骨神経が悪くなったの?

 

とは中々考えないようです。

 

 

 

 

 

 

 

 

アナタが坐骨神経痛になってしまうのは・・・

 

 

姿勢が悪いから!

 

デスクワークがたたっているから!

 

運動不足だから!

 

ストレッチなど、日ごろのケアができていないから!

 

 

なんて言われるようでしたら、

 

おそらく坐骨神経痛になっていく理由がわかっていない

 

もしくは、わかろうとしていない

 

と思うべきです。

 

 

 

 

だって、姿勢が悪くてデスクワークで運動不足

 

日ごろのケアをしっかりしていない方が

 

坐骨神経痛になる理由ならば・・・

 

世の中の半数以上は坐骨神経痛になっていますよね?

 

 

 

 

 

 

 

坐骨神経痛になってしまう方には、

 

坐骨神経痛になってしまう理由が具体的にあって

 

坐骨神経痛の症状を治そうと腰や梨状筋、骨盤を矯正しても

 

坐骨神経痛になってしまう理由が残っていたら

 

本末転倒になってしまいまっすよね!

 

 

 

 

 

 

 

坐骨神経痛の施術で、

 

腰 骨盤 お尻 大腰筋 それらを調整することは少ないです。

 

患部は結果であって、

 

結果があるのは、原因があるから。

 

もちろん患者さんによって原因の場所は違いますが、

 

坐骨神経痛になってしまう理由・原因が取れたとき

 

その時からが回復しやすいカラダになって

 

回復速度は非常に早かったりします。

 

なので、その場で痛みが! なんてこともあるのです。

 

 

 

 

 

よくお問合せいただくのが

 

 

「坐骨神経痛なんだけど、何するの?」

 

「どんな治療なの?」

 

「何回で治るの?」

 

 

非常にストレートでいい質問ですが、

 

 

「まず、坐骨神経痛になってしまう原因が何なのか?」

 

「それがしっかり確認できてからの施術になります」

 

「坐骨神経痛になってしまう原因がなくなるとどうなるのか」

 

「変化を体感されてみては?」

 

 

 

とお返しします。

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさん、

 

長時間・長期間かけて治療してきたのに良くならない…

 

そういった状態で「ホントかな!?」って雰囲気で

 

お問い合わせいただくのがなんとなく伝わることも (笑)

 

 

 

 

 

 

 

それだけ苦労されてる坐骨神経痛が

 

どうして発症したのか? 原因が何なのか?

 

今まではっきりしてこなかったのであれば

 

シンプルに考えて

 

回復に向かうための具体的なプランは出るわけがなかったはずです。

 

 

 

 

 

先ずは、アナタの坐骨神経痛の根本原因が何なの?

 

 

その根本原因を解決しましょう!

 

 

ということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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マロウ君 「プレステ、やりっぱなしはマンゲツか!?」

 

マンゲツさん 「オレじゃね~し!」

 

って会話なのか (笑)

 

しまい忘れは・・・ 小生でした。

 

 

 

 

 

 

今日の話は

 

【バスケ選手足が重い】太もも・ふくらはぎが痛くて重くて動けない…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日の初診の患者さん

 

高校生のバスケ選手

 

強豪校で頑張っている選手で、緊急事態宣言中は部活も自粛し

 

明けたらインターハイを目指して

 

一気に追い込むように練習量を増やし

 

最近では、足が重くなって動けなくなってきた。

 

太もも・ふくらはぎの痛みや、腰の痛み

 

があり、予選が始まるのに・・・

 

ということで来て下さいました。

 

 

 

 

 

 

練習量を増やす

 

練習の質を上げる

 

 

 

当然疲労も増えてきます。

 

 

 

休息や必要な栄養補給も大事ですが、

 

引退が掛かった試合が近いのに、休みを入れるのはどうなのか…

 

しっかりこなして自信をつけて

 

いかんなく実力を発揮したい!

 

ってなりますよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いいプレーをしたい いい結果を出したい

 

カラダが痛い カラダが重い 疲れが抜けない

 

でも、練習は休めない

 

休みたくない

 

 

 

 

 

 

 

 

この時に選手の選択肢は・・・

 

 

疲労ケアのために、マッサージをしてもらう

 

入念なストレッチで疲労性物質の代謝を促す

 

 

そんなところですよね。

 

 

 

 

 

 

もちろん悪いことではないですし、

 

やってもらって気持ちがいいのなら一定の効果も見込めるのかと。

 

 

 

 

 

 

ただ、それだと回復が追い付かない現状がありませんか?

 

 

マッサージ ストレッチ 通院 なども毎日できるわけでもないし

 

特に帰った後にカラダのケアのためになにかしよう!

 

なんてなりませんよね!? (笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

じゃ、どうすんのよ!

 

どうしたら追い込んだカラダのケアができるのよ!?

 

って思ったり、考えたりするとは思いますが

 

 

答えはいたって簡単でシンプルです。

 

 

 

 

 

 

【 疲労が回復しやすいカラダのデザインにすること 】

 

 

 

 

 

 

じゃ、疲労が抜けないカラダってどうして ?

 

疲労が回復しやすいカラダのデザインって何なの ?

 

 

 

このことを今回のバスケ選手とみていき

 

疲労が回復しやすいカラダのデザインになったとき

 

太もも ふくらはぎ 腰の痛みがどう変化するのかを

 

施術としてさせてもらい

 

各部の痛みや重さはなくなって

 

帰り際には 「カラダが軽い! 軽い!」

 

って何度もご自身の足の状態を確かめてました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

追い込んで疲れた筋肉

 

固くなった筋肉

 

マッサージで柔らかくして・・・

 

ストレッチで伸びるようにして・・・

 

 

それも良いですが

 

風呂入って寝たら、次の日は大丈夫!

 

また頑張れるし、カラダも軽い!

 

って方が良いですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

キーワードは

 

疲労が抜けやすいカラダのデザインです

 

 

 

難しく考えず、シンプルに答えを出してくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

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天気のいい週末でしたね!

 

家族は各々でお出かけ。

 

最後に家を出たムスメが、

 

「水が好きなマンゲツさんのためにバケツにいっぱい入れたから」

 

というメール。

 

その気持ちは評価しますが、

 

床にバケツは・・・

 

ま、いいでしょう (笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の話は

 

【パニック症候群】誰にでも不安感はあります!問題はコレなんです

 

 

 

 

 

 

先日、半年前にパニック障害で卒業された患者さんが

 

なんとなくそろそろケアしておこうかな・・・

 

ということで来て下さいました。

 

 

 

 

当時は、車に乗るとめまいがして

 

ヘンな汗が出るようになり

 

動悸や不安が一気に噴き出るような状態で

 

車を運転する仕事はできなくなってしまった。

 

 

 

病院で診察し、クスリをもらって飲んでいたけど

 

パニック発作の頻度は少し減った気がするけど

 

いつも頭がボーっとして

 

考えることが億劫になり

 

何か小さなことでも怒りやすくなり

 

このままではカラダも家庭も仕事も壊れてしまう・・・

 

 

 

 

5回の施術で発作はなくなり

 

クスリも飲まずにしっかり運転もできるし仕事もできるように。

 

不安感が薄くなり感情も落ち着いてきての卒業でした。

 

 

 

 

 

 

 

今回、なんとなくケアしてもらおう。 となったのは

 

パニック障害の発作があったわけではなく、

 

以前のパニック障害があったときから回復していくにあたって

 

パニック障害になってしまうときと、平常の時の差がわかるようになり

 

その差が少しだけ出てきたような感じもあり

 

大きくなる前に解決していこう!

 

 

ということ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パニック障害でお悩みになった方が回復できた時に

 

その差と、

 

何がパニック障害に向かわせる要因なのか、

 

それがわかる訳です。

 

 

 

ならば、対策やケアの仕方はしっかりできるはずですよね。

 

 

 

 

 

 

生きている以上、不安のない生活はないです。

 

少なからず誰でも良いときもあれば、悪いときもあるはずです。

 

それがパニック障害として症状が出る場合と、出ない場合

 

ココには明確な差があるのです。

 

 

 

 

 

 

 

クスリを飲み続けて、症状が感じないようにするのか

 

 

パニック障害になる原因を解決していくのか

 

 

 

 

 

 

 

どちらを選ぶかで

 

未来に大きな差が出てくると思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

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小生の遺伝子を組む、人見知りなムスメ

 

新しい学校でまだ本性を見せてないらしいです (笑)

 

女の子って難しいですね。

 

 

 

 

 

 

 

今日の話は

 

【中二病】治さなくてもいいんです!むしろチャンス到来!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は少し趣向の違うことを。

 

 

病気なのか…

 

病気でないのか…

 

中二病…

 

 

コレは… 特別指定病感染で、一瞬で体中に増幅してしまう

 

非常に強烈な感染力を持つウィルスの病気

 

とかではなく、

 

伊集院さんがラジオで使いだした思春期に起こる現象を

 

コミカルに例えた病名です。

 

なので病気ではないです。 (わかってますよね!)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日の患者さんとの話で、

 

うちの息子・・・ 中二病真っただ中なんです・・・

 

アニメやアイドル、フィギア・・・

 

食べられる虫の缶詰とか・・・

 

息子のSNSを覗いたら、いわゆるヲタクなのか…って感じで。

 

 

 

なんか、道をそれているようで

 

このままだと社会からはみ出た人間になってしまうのかが不安…

 

 

 

こういうヲタクっぽいのって、施術で正常にできますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

答えは・・・

 

今がむしろチャンスですよ!

 

全く変えようとする必要はありませんし、

 

変えることを強要することが、本人の人生を狂わせる可能性を含みます。

 

 

 

内心… ヲタクを治すって・・・ なんだよそれ(笑)

 

って思っていましたが。

 

 

 

 

 

 

 

 

色んな考えがあり、

 

各家庭や個人での考えも千差万別ですが、

 

 

 

先ずは、

 

人生の目的をしっかり持っているのでしょか?

 

 

 

 

 

 

 

 

元気に病気せず

 

学校の勉強もスポーツもそこそこやって

 

程よい進学 程よい就職をして

 

程よく家庭に恵まれ 程よく経済的にも安定し

 

程よい出世をし、退職して

 

程よい余生を暮らす

 

 

 

 

なんとなくそんな理想があると思いますが、

 

人生の過程としては、素晴らしいです。

 

 

 

 

理想通り生きてきたけど、

 

人生の目的って結局何なの!?

 

人生が終わるときに、自分の人生をどう思えるのか

 

と考えたときに、

 

こうしとけばよかった… 

 

本当はこんなことをしたかったんだけどな…

 

 

 

ま、よくある話で

 

ワタシもその瞬間に色々不満が出ると思います (笑)

 

「アレやっときゃ良かった・・・!」 てね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人生の目的を設定しているのであれば、

 

その目的を成就するために選ぶ行動は、尊いことです。

 

 

 

親の一方的な考え

 

世間一般常識

 

体裁

 

 

 

それらが可能性をつぶしていく

 

人生の目的を盲目にさせてしまう

 

今まで人生を送ってきた大人なら、ご自身にも覚えがありますよね。

 

 

 

 

 

 

 

お子さんに、

 

好きなことができたとき

 

夢中になれることができたとき

 

豊かな人生を送るためのチャンスが来ているのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

そんな重要なことをワタシがつぶしていくなんて

 

できるはずがありません (笑)

 

そんな手技もないですから!

 

 

 

 

 

 

 

 

人生の目的  

 

ハッキリしているのか、そうではないのか?

 

キチンとお子さんの人生の目的を聞いていますか?

 

親子で話し合って理解するのも悪いことではありません。

 

 

 

 

 

 

 

中二病・・・

 

小生が中二の時は・・・

 

https://youtu.be/TvnYmWpD_T8  

 

 

プリンスのパープルレインにシビレていました (笑)

 

プリンス 数少ない天才ですよね!

 

菊池桃子さんと結婚する! とも本気で考えてました (笑)

 

 

 

 

 

 

ちなみに

 

ワタシが設定する人生の目的は・・・

 

楽しく幸せな人生を送る! です。

 

 

 

オーストラリアでアボリジニのように暮らし

 

ケガをしてるカンガルーをケアする!

 

最後は砂漠でくたばって死んで、砂漠の一部となる。

 

って夢もあります (笑)

 

 

 

 

 

ワタシも未だに中二病 真っただ中デス 

 

治しません! 治んねぇか (笑)

 

 

 

 

 

 

 

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今日もお昼寝日和なネコ達

 

みてるとたまにピクピクしてます (笑)

 

なんかいい夢でも見てんのかな !?

 

 

 

 

 

 

 

今日の話は

 

【変形性膝関節症】膝の痛みがなくなり腰痛・肩こりも!問題は…!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日が2回目の患者さん。

 

変形性膝関節症の方で、卒業されました。

 

 

 

 

 

半年前に膝の痛みが気になるようになり、

 

整形外科で診察してもらい

 

ヒアルロン酸注射を8回こなしてきたそうで、

 

注射を打った時は痛みが軽減してるのだが

 

直ぐに戻ってしまう・・・

 

 

 

接骨院などでも、膝のマッサージをしてもらい

 

やってもらったときは良いけど・・・

 

 

 

このままでは、人工関節?

 

歩けなくなってしまうの?

 

と、お悩みのところ当院を紹介され来て下さった患者さんです。

 

 

 

 

 

 

 

初回の施術で、

 

膝の内側の痛みはなくなりました。

 

 

 

1週間後の昨日が2回目の来院で

 

状態の確認と、必要であれば施術も。

 

 

 

経過を話してもらうと・・・

 

膝の痛みはなくなって、階段も痛くなく降りれるようになった。

 

 

それと・・・ コレは前回言わなかったのですが・・・

 

実は、腰痛もひどく毎日テニスボールで腰をグリグリしてたのですが

 

膝の痛みがなくなってから、腰も痛くなくなって・・・

 

そういえば肩こりもなくなったんですよ!

 

そっちの方がビックリしまして・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

変形性膝関節症 膝の痛みの治療で

 

腰痛 肩こりもラクになってしまう・・・

 

コレって、たまたまでしょ !?!?

 

って思うかもしれませんが、

 

実は、計算通りなんです (笑)

 

 

 

 

 

変形性膝関節症 腰痛 肩こり

 

この方の場合は、3つとも影響しあっていた結果で

 

その中で膝の痛みを訴えていましたが、

 

膝が良くなると他もラクになる。

 

でも調整したのは・・・ 膝ではない。

 

 

 

書いてると不思議そうな感じですが、

 

スゴク当たり前のことなんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

肩こりが気になるから、マッサージ 電気医療

 

腰痛が気になるから、マッサージ 矯正

 

膝が気になるから、注射 マッサージ 筋トレ

 

 

 

 

そうしてきたのに痛みが変わらない・・・

 

 

 

 

ということは、

 

患部の問題ではないのでは・・・

 

って考えることが大事で、

 

調整した場所は、腰 肩首 膝 ではなく

 

ある一か所 でした。

 

 

 

 

 

 

 

2回目の施術で痛みから卒業できた喜びと

 

不思議よね~! 今までは何だったの~!!!

 

ってお帰りになりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

ある一か所が、カラダ全体のデザインを変えてしまうことがある。

 

色んな痛みで悩まれてる方は、

 

患部より痛みが出てしまうカラダのデザインを戻す。

 

そうさせているのがどこなのか?

 

 

ということもみていくと良いかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

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