幸せホルモン というのがあるらしい!

 

 

脳内物質に「オキシトシン」

 

ペット(犬、猫、小鳥など)を飼っていれば

わかるでしょう!

 

働きすぎた頃の自分を振り返りました。

 

仕事しすぎて へとへとになる!

 

でも

 

そのころ

 

いまのような うつ病とは

縁が無かったでしょう!

 

体や心の痛みを軽減するもの、

 

いくつかあって

 

・ヒマがないほど 多忙になる

 

・よく働き、よく遊ぶ(西洋の格言にもあるらしい)

 

それらをコントロールしているもの

「脳」らしいですよ!

 

ああ!

 

それが

 

癒し(いやし)のポイントか?!

人によって いやされるもの

異なるらしい!

 

自分の心、精神にいやせるものを

探し求めましょうか?!