幸せホルモン というのがあるらしい!
脳内物質に「オキシトシン」
ペット(犬、猫、小鳥など)を飼っていれば
わかるでしょう!
働きすぎた頃の自分を振り返りました。
仕事しすぎて へとへとになる!
でも
そのころ
いまのような うつ病とは
縁が無かったでしょう!
体や心の痛みを軽減するもの、
いくつかあって
・ヒマがないほど 多忙になる
・よく働き、よく遊ぶ(西洋の格言にもあるらしい)
それらをコントロールしているもの
「脳」らしいですよ!
ああ!
それが
癒し(いやし)のポイントか?!
↑
人によって いやされるもの
異なるらしい!
自分の心、精神にいやせるものを
探し求めましょうか?!