自分で皮下注射する様子がニュースでやってました。
患者さん向け冊子を見てみたら
BMI 27以上
高血圧と脂質異常と
非アルコール性脂肪肝炎と
十分当てはまってる私です。
三連休まえ、１週間結構不整脈が
頻発していて、
三三七拍子ならぬ、五五六拍子で
脈が飛び、飛ぶ瞬間は
胃が心臓を押し上げるような
大変気持ち悪い状態です。
24時間心電図は土日につけるので
そういう状態を反映できず…。
不整脈が続くとむくみも強くなるのか
ありえないレベルで体重が増え
土日にゆっくり寝て少し戻る…を
繰り返しています。
昨日は少し重い気分になることがあり、
久しぶりにずーーーーんとおちこんでます。
すると今朝の体重はあからさまに
１キロ以上減っていて。
ウゴービ様も人工的に食欲を落としたりするのなら
きっとこんな落ち込み気分も
副作用にあるのかも…。
と思った次第です。
木曜日、石原さとみさんプレゼンの
トリセツ！を見ていたら、
大変優秀な便秘解消アイテムとして
キウイフルーツが紹介されていました。
ちょっと高くて買えなかったので
当分はサツマイモとドライフルーツで
やっていきます。
（あ、気分が落ち込んだときは
下痢にもなります）
クレマチスの新芽が元気です。
今週は早くも３月。
忙しくなります。