こんまり流片づけ講座では、
「五感を磨きましょう！」
ということを前からお伝え してきました。
五感とは
触覚、聴覚、味覚、嗅覚、視覚
より一層ときめきに敏感になる！
こんまりさんから、
そのようなことを教わってきました
しかし、、、本音を暴露します
私自身、ちゃんと五感を磨けてませんでした
その時その時の
私の中での精一杯での磨き方を、、、
ほんの少し、、、
意識はしていました
ほんの少し、、、笑笑
例えば、溺愛飼い猫のモフモフした毛並みを触りながら触覚を磨く
↑磨く意識なくても、気持ちいいからいつも触っちゃうんですよね。。。
音にこだわったスピーカーで音楽を聴いて、聴覚を磨く
↑たまたま夫が持っているスピーカーだから、あえて磨いているのか、、、疑問
おいしいモノ（自分の好きなモノ）を食べて味覚を磨く
↑美味しいものは普通誰でも食べたいですよね、、、
なんか、自分で自分をごまかしていた気がします。
本来、『磨く』という行為は、
日常ではしないことを敢えて、
やってみる！
感度を上げるために工夫する！
そういったことですよね
ということで、ついに、
本気で五感を磨き始めましたーー！
夏休みを利用して、
勉強のために、こーんな自然がいっぱいのところへ
行ったのですが、
そこで、
虫の音だけに意識を集中させるということを
やりました！！
しかも、寝転んで！
なぜか口にタオルを当てている私
時を忘れてかなり長い間自然の音を感じていました。
季節柄、セミの鳴く声がすごかったのですが、
きちんと意識を向けると、
セミ以外の声も聞こえてきました。
トゥルルルル
といった舌を巻くような虫の音
ジジシジジ
ハウハウハウ
色んな虫がいます。
そして、
セミは、急にどんどん盛り上がって、
周りのセミ達がみんなで大きく鳴り響いていくのです！不思議〜
その後、ピークを迎えると、
スーッと盛り下がって静かになります。
この繰り返しが何度も！！
昔、私が音楽のお仕事をしていた時は、
常に耳に意識を集中していたんですが、
その時を思い出しました。
集中すると、
色んな音が聴こえてくる
色んなことが見えてくる
いままでよりも、かなり本気で行えたようなひとときでした
都会に戻ってからも、
家の前でこおろぎの音が聴こえてきました
五感を磨くって、
本当にすっごく大切なのですねー！！
3ヶ月に渡る講座では、そんな内容もお伝えしています
