今日は、２１世紀美容体操の有料オープンレッスンとＢＦＡ指導者養成コースのお仕事。
自分が心から良いと思っているプログラムの指導とそのプログラムの指導者育成に没頭している間、悲しみから解放されました。
心優しく、熱意溢れる生徒たちの何気ない表情や上達ぶりに自然に笑みがこぼれました。
やっぱり笑ったり大きな声を出すと元気になります
没頭できる仕事があること、心と身体の両方を健やかに保てる仕事と環境を選んで今に至っていること。
父を亡くした時もそうでしたが、今回もしみじみ仕事の有り難みを感じます。
今日の２１世紀美容体操の有料レッスンには、ホリデイスポーツクラブのアドバイザーを務められている水野さんと榊原さんも参加してくださいました。
レッスン中の程よい緊張感が集中力を高めてくれ、終了後のお二人の「気持ちよかった〜」の一言に、その後の養成コースへの活力をいただけました。
他の日ではなく、今日受けてくださってほんとに嬉しかった
がんばらなきゃいけないときには、がんばれるシチュエーションがちゃんと用意されているものなので、逃げずに目の前のことに粛々と集中して臨むのが一番！