仕事を兼ねて、ジャカルタにやってきました。
初日の晩餐は、中華の名店であるクリスタルジェイドにて。
土曜日から５泊。
かつて住んでいた街。
空港に着いて、湿り気のある暑さと匂いに触れ、懐かしい想い出が一気に蘇りました。
仕事の合間に、よく通ったレストラン、マッサージ屋さん、バーを訪れてみる予定です。
この開発と進化の進む街で、１０年経てもどの店も残っている。
それもまた嬉しい。
ジャカルタの空港に着き、イミグレーションに向かう途中の風景も変わっていません。
このインドネシアらしさ、のどかな雰囲気が昔のままで本当にほっとします。
ここの北京ダックはやっぱり美味しい。
今回のお部屋は、キッチンや洗濯機のあるコンドミニアムタイプ。
お部屋は広々していて快適なのですがバスタブなし
この部屋で、今日はまず１つめの創作活動にいそしみました。
今回のジャカルタ滞在中のノルマの１つ。
２１世紀美容体操のバージョンアップ。
「裸足」「伸ばす」「捻る」「呼吸」「ゆるむ」「ゆっくり」のキーワードはそのまま、ボディラインを美しく整えるコンディショニング要素を高めたのです。
効きます！
今後は、「背骨で人生を変える！」という理念の元、以下の２つのオリジナルクラスの発展に注力していきます。
①『ファンクショナルカーディオダンス』
エアロビクスに新しい付加価値をプラスしたこれからの有酸素エクササイズ
②『２１世紀美容体操』
アラフォー以上の美しい体づくりを目指します
この夏から提供数が増えます。
指導者養成コースも開講します。
是非お楽しみに！
明日は完全缶詰で、新しいアウトプットに向けて集中して取り組みます。
以前もジャカルタから帰国後に大きなチャレンジをスタートした私。
ジャカルタは、私にいつもエネルギーとアイデアを授けてくれる街！