遊戯三昧

遊戯三昧


禅用語で「ゆげざんまい」と読みます。


楽しいことだけするのではなく、“することそのものを楽しむ、し続けることを楽しむ”っていう意味。


禅の言葉なので、もちろんもっと深い意味や前提があるのですが…、


この広義だけでも心に留めて物事に取り組めば、人生に笑顔の時間が増えそうだし、いろんな結果が違ってきそうな気がしています


大事な仕事、発表、コンテスト、初顔合わせetcは、とかく緊張しやすくて顔もこわばりがち


そんな時こそ、遊戯三昧の言葉と「今していることを楽しむ」マインドを思いだしたいですね


エクササイズレッスン受ける時も、是非楽しむ気持ちを


動きを間違えないように！早く覚えよう！とかの気持ちが強すぎると、修行僧のように顔から笑顔が消えてしまいがちだけど、


私は、間違えても笑顔で目を合わせてくれるほうがずっと嬉しいの


笑顔の伝播！
インストラクターだけが笑顔でも、あったかいグラスにはならないから。


笑顔の伝播！
今を楽しむ気持ちを笑顔で表現する人の周りには、笑顔の素敵な遊戯三昧人がきっと集まるはず

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