特に朝食を基準に考えると，生卵，卵焼き，海苔，明太子，納豆，しらすなど，その日の気分や体調によって色々と変えながら，或いは組み合わせながら食べている。
たとえば，生卵と納豆はそれぞれ単独で御飯と一緒に食べることもあれば、Mixして食べることもある。さっぱり味に仕上げたい時は納豆にしらすと青ネギを入れることもある。
海苔と明太子はセットである。明太子を御飯の全体に混ぜて，そこから海苔を巻いて食べる。これが美味い。
他にはウインナーソーセージも御飯のお供になる。ボイルでも，フライパンで焼いても美味い。