食べきれないくらい食べて痩せる方法

「おなかいっぱい、もういらん！」

っていうくらい食べても

痩せれる方法があるよっていうと

みんなが

「なになに？？教えて～」

って言うけど

教えてほしい？？

答えは

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大きなお皿に

フルーツとサラダを山盛りにしてひたすら食べる

これだけ。

っていうとみんな

「な～～んだ、そんなんか」

っていうけど。

いうけど、でもねえ

そんなお菓子も焼肉・ラーメン・ハンバーグ

やらなんやら

ガツガツ食べて

それでもあっという間に痩せる方法なんて

この世に絶対ありませんから！！！！

痩せたかったら

果物と野菜をしっかり食べる

たんぱく質と炭水化物もバランスよく食べる

↑できるだけ自然にちかいもの。

しかないんだけどな～

からだにいいしお腹すかないし

お肌も綺麗になるし

いいとおもうんだけど

あなたはどう思いますか？？