裏高尾は人も少なく、自然がとっても豊かでした☆
見たことのないちょうちょやトンボに出会い、川のせせらぎや柔らかい風、森の匂いなどが体の隅々へ行き渡り、すごく気持ちの良かった(^^)
ガイドさんのお話、ヨガ、マクロビオティックランチを通して、普段忘れてしまっているけれども、私たちも自然の一部なんだなと強く感じ、大切な事が何かとか、ここにいられることに感謝だなぁ、とか色々と気づき、感じられる素敵な時間でした！
ステキな機会を作ってくれた皆さんに感謝です☆
昨日は裏高尾山でヨガ＆マクロビオティックランチしてきました☆
