こんばんは!
今日の担当は…
主将 関戸 翔矢 です(*^^*)!!
今日も朝と午後の2部練。
朝は大学全員+中学生でのキック中心のメニューでした!
朝ラストのメニューは…
100×10 1'30 or 1'40 or 1'50 !
自分がギリギリに挑戦できるサークルをそれぞれ選び、チャレンジしていきました(((o(*゚▽゚*)o)))!
僕を含め、納得のいくメンバーは少なかったと思いますが、追い込むことはできたのではないでしょうか。
常に上を上を目指していきましょう!
午後はDIS&MIDはCSSのセット!
SPはウエイト&パワースイム!
スイムはアシストスイムを10本!
今日1日でものすごく水感がよくなりました!
少しずつ少しずつ、大会に向けて調子が上がってきているのではないでしょうか!
今週は週に10回を超える非常にハードなトレーニングスケジュール( ̄▽ ̄)!
全員ヒーハー言いながらも必死に食らいついてやっています(((o(*゚▽゚*)o)))!笑
今週の残りの回数もあと最高で4回!
ラストのダイブで全員が出し切れるよう、最後まで気を抜かずにいきましょう!!!
そしてそして!
今日から新しい食事が始まりました(*^^*)
めちゃくちゃうまそうだった…笑
基本は一人暮らし組の食事ですが、希望で誰でもとることができるので、ぜひ食べていきたいと思っています(((o(*゚▽゚*)o)))
いやー…
それにしても…
天野監督!!
まだまだ現役でやっていけますね!!笑
明日からも頑張っていきましょう(*^^*)!