皆様お元気ですか?


きもの都粋日比谷シャンテ店の新井です


最近寝る前にyoutubeのストレッチ動画を見ています


毎年の健康診断で運動不足を指摘され、最近やっと重い腰を上げました


毎日同じストレッチの先生を見ているのですが 励みになる言葉をたくさん言ってくれる


「少しずつ出来るようになれば良いですよ」

「僕と同じように出来なくても大丈夫」

「比べるのは昨日の自分です」


ストレッチに限らず着付けもそうですね!


皆様も着付けレッスンしてみませんか?


個人レッスン随時募集しておりますよ!