自己概念は、単なる思い込み。

皆さん自分概念(自分は自分のことをどう思っているか？)をお持ちだと思います。

自分が好き。

自分が嫌い。

自分は頭がいい。

自分は頭が悪い。

などなど...

それは全て幻想です。

0~5歳までに他人から言われた言葉を、信じているだけ。

真実は、あなたには価値と無限の可能性があること、愛と光の存在であること。

明日、そう思えるようになるための、ワークをご紹介いたします。

今日は「私には価値がある。」とつぶやきながら眠りについてください。

あなたには価値がある。

ポジティブな幻想なら、いいですね。