フルタイムで働いています。
通信制大学(大手前大学)を21年9月に卒業しました
日本語教員養成課程(新課程)を修了したヒヨコです。
WEBコーディングやデジタルデザインも学んでいます。
通信制大学(大手前大学)を21年9月に卒業しました
日本語教員養成課程(新課程)を修了したヒヨコです。
WEBコーディングやデジタルデザインも学んでいます。
今年、7月に
変形性関節症
と診断を受けました
5月ころには右ひざに水がたまり
6月には左股関節に激痛
跛行(はこう)
足を引きずりながら歩いていました
7月から安静にしながら
リハビリに通い続け
10月にはほとんど痛みを感じなくなり
Gymで筋トレ
に励む日々
調子に乗って負荷をかけていたら
膝に軽い痛みが…
理学療養士さんの見立て
「水が少したまっている」
今回は水を抜くほどでも
ヒアルロン酸注射を打つほどでも
ないので筋トレを抑え気味にして
回復を待ちます
先日の土コンでも話が出た
日本語も
自分の身体も
自分の心も
なんだか難しい