今回の内容は、姿勢と呼吸。
歯並びの悪さは遺伝だから仕方がない…
顎が小さいからガタガタに…
今年に入ってから、
研修会やミーティングを重ねて
ハッと気がつきます。
間違った姿勢や呼吸を続けることで、
徐々に徐々に間違った身体のつくりが
形成されてゆくこと。
お子さんは正しい姿勢をとれていますか？
お口はぽかんと開いていませんか？
どうやら、歯並びの不正の元も、
こうしたふとした間違った習慣が
関連しているようなんですよね。💭
これからは、それに、いち早く気が付いて、教えてあげられるようになりたい！！そんな想いです！
呼吸と姿勢を整え、
子供達の正しい咬合を確立できるよう、
プログラムを作成中です。
昨日、バランスボールを使った
姿勢トレーニングを受けてきました。
汗かくわ笑えるわで楽しかったです！
バランスボールレクチャーをしてくださった先生を真似して、普段使ってない筋肉が動いたんでしょうね…
翌日、私たちを襲ってきました🤣🤣
（筋肉痛！）
忙しくなりそうです😉✨
衛生士 松藤
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