最近、左肩（肩甲骨の上あたり）の筋肉が張ってて
クライミング後などはジッとしてるのが辛いほど。。。
あ、でもちゃんと腕は上がりますので四十肩とは違います。（笑
かなりピンポイントが痛いので
ツボを押す器具を会社の人間から借りて
そこを「どS」なボクは、「へっへぇ、痛いか？痛いか？」と押しまくりました。
もちろん、痛いです。（苦笑
「M」ではないので快感ではありません。
苦しいですが、ガマンガマン。(x_x；)
おかげさまで翌日はだいぶんラクになりました。
これでまた今夜のクライミングも頑張れそうです。（‐＾▽＾‐）