打ち合わせからの、フラックス六本木に。


今日はトレーニングなし。


原因不明の倦怠感はなくなったのですが、

さすがに4日間連チャンはやり過ぎかと。


打ち合わせが早く終わった。

この後、撮影があるので、

サウナに入ることにしたのです。


フラックス六本木はメンバー制。

パーソナルオンリーで、

1時間に二人までしか入れない。

なので、サウナも多くても二人のことが多いのです。




しっかり一時間絞りました!

水風呂、最高!


苦手な撮影に臨みます。





フラックスでも販売開始!

「売れています!」

やっぱりな!




戸賀の低血糖対策、筋肉痛対策はマグリポです!

トレーニングの日は、一日3本いってます!

(トレーニング前に1本




そんなわけで、昨年110kgをクリア!


今年は早見表の110kg相当

“挙げ続ける”のが目標だ。