ベンチプレス100kgが見えてきました(笑)
昨年夏？にテキトーに目標を立てた。
少し遅れているが、
珍しく挫折もせずにコツコツやってきた。
手首の痛みに邪魔をされた冬だったが、
それも徐々に治りつつある。
3月中旬くらいから急速に伸びている。
プロテインはもちろん欠かさなかった。
コンビニで買うザバスもよく飲んだが、
旨いプロテインは、間違いなくマイクロダイエットだ。
ペットボトルに入れて振るだけ。
こいつがめちゃ旨かったので
プロテインを摂り続けることができたことも大きい。
チョコレート好きなオジサン、
甘いものが食いたくなると、こいつもよく食べた。
ヨーグルト「パルテノ」もよく食べた。
体重も76kg前後に。
筋肉量が増えている気がしている。
なんとか4月に100kgをあげてしまいたい。
5月から出張が増えてジムに通いづらくなるんだ。
今夜は妻がいない。
悪友から焼肉屋に誘われたが、
pちゃんといることにした。
acaからの、
パレスホテルの田代君がくれたカレーがあった。
これ二人前なんだけどね(笑)
何十、何百と食べてきた名作カレーは、
30年以上の歴史を持つ
パレスホテルのオリジナルカレーだ。
正確には、2009年まで営業していた
「IVY House（アイビーハウス）」のカレー。
そのポークは、玉ねぎにほんのりトマトがきいている。
ゴロゴロ入っている豚肉はほろほろ。
最高に旨いのだ。
ベンチプレス100を目指すオジサン、
今朝のくろぎでもらってきた高級卵を茹でた。
最高のカレーライスになった。
本当に食べたかったのは、カツカレーなんだけど。
pちゃんと散歩に行くかな。
タエアシダ
スタイリングアドバイス会
明日4月6日（日）
14:00～16:00
伊勢丹新宿店
本館１階
プロモーションスペース
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今日もたまたま？のぞいてしまう
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