3ヶ月に一度の定期検診で、三田病院に。


大好きな数字が並んだ(笑)


そうです、結石ができていないか、
それを診てもらっているのです。

荒川先生から
「コレステロールも、中性脂肪も、尿酸値も、
すべて問題なし!」
今回も満点!いただきました!
「今回は前立腺ガンのPSA値も診たけど、
これも正常値でした!」
良かったす!
「次回は10月に!」
はい!
ありがとうございます!

とにかく水を飲むことです。
戸賀は毎日2から3リッター、水を飲んでいます。
あとは適度な運動ですね。

有酸素運動しないとなあ……


からの、麻布十番のマックに(笑)


食べたくて食べたくて、狙っていたのです。

しかし、こんな買い方になっていたとは……



シンプルなハンバーガー、最高に旨かった!

ダブルはやめておきました。


あとは、メタバリアプレミアムEXだな。


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