今週一発目のジムに。
腰のためにも、
飛距離のためにも、
ブーデー対策のためにも、
吊るしの48を着続けるためにも、
旨いものを食べ続けるためにも、
できたら週3回以上は通いたい。
ストレッチからの、
アブローラー、
ヒップリフト、
デッドバグ、
オーバーヘッド・リバースクランチ、
ゲットアップ、
ヘックスバー・スプリットルーマニアンデッドリフト、
ベンチプレス75をクリア！
アシストチンニング、
ウォーターバッグツイスト、
腕立て伏せで、〆。
このキャンペーンに参加するには、
1000円かかるのですが、
めちゃくちゃお得になるのです！
ミニクーパー・コンバーチブルもきれいになりました！
軽快に打ち合わせ3件をこなせそうです！