申し訳ございません!
アスタリフトメン×ダニボブ×伊勢丹メンズは、
3月22日発売です!
お騒がせしました!

スズケン、ありがとうです!


サウナ会議からの、
今週3回目のフラックス!
週3目標クリア!

村田君にも会った!
330のゴルフ、楽しみにしてるよ!


ストレッチからの、
腹筋、
ルーマニアン・デッドリフト、
インクライン・ベンチプレス。



今日は50kgを3セットだ!
ショルダープレス、
サイドレイズで、〆。

サイドレイズは、15ポンド→10ポンド→0ポンド。
0ポンドはソーヤの錘付きだった(汗)が、
0ポンドが一番重いじゃないか(笑)


ゴルフ前は、ソーヤ・コンディショニングス。

スコアを出してくれます!が、

ゴルフがないとソーヤ・サーキットです(汗)

ソーヤドSジムとして開業することを進言しました(笑)


そう、昨日のゴルフで今週のゴルフは

終わってしまったのです(涙)





からの、鍼。

フラックス・コンディショニングスの2階、

掌道鍼灸整骨院に。




鍼の雑木林(笑)

「桜並木にしてください(笑)」


菊澤先生、マッサージはしっかりめ。

からの、電気鍼も使う。

ビンビンくる。


冷え性の戸賀には、

電気のマットを使って温めてくれる。


1時間8800円。

フラックスのメンバーじゃなくてもいけます!

オリンピアンも、総合格闘技の選手も、

有名な力士も、タレントも通っています!

メンバーじゃない悪友たちも通っています!


美容鍼もやっていて大人気のようです!


菊澤先生、お疲れ様でした!

明日のゴルフは流れて、

仕事になってしまったのですが、

腰の掌道貯金ができました!







トルコ南部の大地震で被害に遭われた皆さんの支援を!

復興まで応援しよう!