二日間連チャンのジムでした。
最強ドSトレーナー、ソーヤだ！
「ゴルフありますか？」
ないんだよ、それが。
「久しぶりに思いっきりやります！」
はい(汗)
「昨日は下半身ですから、今日は上半身で！」
うす(汗)
ストレッチからの、
カイザーラットプルダウン、
ローイング、
目覚めのベンチプレス、
インクライン・ダンベルアームカール、
ショルダープレス、
ケーブル・プレスダウンで、〆。
「あと2回！」
「あと5回！」
追加するのもソーヤ流(汗)
久しぶりのソーヤの声がジム中に響き渡ってました。
ゴルフ前のソーヤは、ソーヤ・コンディショニングス。
なかなかいいスコアなんです。
掌道鍼灸整骨院と組み合わせたら最強です。
ゴルフのないソーヤは……強い！
もちろん、必ずパンプアップできます(笑)
強いて言うなら「デート前に最高(笑)」なんです(笑)
ソーヤ、結果出してくるぜ(笑)
BRとな(笑)
