zoom終えて、第一食。
三連休、ミシュランイタリアンからの、
ミシュランフレンチ連チャン。
今日は、吉野家は食べられません。
戸賀のブーデー対策ご飯をお見せします。
マンナンご飯に、
中性脂肪を下げるらしい卵、
ドごまにんにく。
タンパク質である白身と、ゴマニンニクを
ご飯に混ぜて、黄身をのせただけ。
これ、よく食べているブーデー対策ご飯です。
ドごまにんにく、味もついているので、
塩も醤油も不必要。
ニンニクが特別強いわけでもありません。
1分間で完成します。
オススメです。
プロテインは飲まないといけないけどね。
もう一件zoomして出かけます。
昨日の数字。
今日は3位。
昨日は4位でしたが、多くの人が。
台風のせいかな。
しかし、トガブロ。より、
J PRIMEがためになりますよ(笑)
戸賀が編集長を努める
大丸、松坂屋の富裕層向け
サイトが「J PRIME」です。
フルリニューアルしました!
ぜひお立ち寄り下さいね!
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六甲アイランドは神戸ファッションマートにある
戸賀の部屋、戸賀のスタジオ、
名付けて「トガルーム」ができました!
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戸賀がクリエイティブディレクターを務める
新ブランド「アウール」
9月7日にオープンしました!
阪急メンズ大阪に常設!!!
オヤジとジジイの新しい服が楽しめます。
手が届くラグジュアリーです。
クリエイティブディレクターを務める
イタリアはヒルトンの春夏の半袖ニット、
4桁枚がたった二日間で完売(涙)
※再生産の予定はありません。
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BRオンラインの連載トガオシ。も宜しくです
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