アースカフェで打ち合わせからの、
フラックスでした。
打ち合わせが早く終わったので、ジムに。
トレーナーが取れなかった、自主練。
ストレッチからの、
スクワット、
ベンチプレス、
ダンベルアームカール、
フレンチプレス、
腹筋で、〆。
なかなかしっかりやったぞ。
って、
ゴルフ前日にやっちゃいけないメニュー多いな(笑)
夏なんで。
腹より、胸、腕です(笑)
フラックスフレンドで、
オリンピアンの太田雄貴君と。
AP、H.モーザーの話で盛り上がりました(笑)
めちゃくちゃ時計好きなんだよ。
たまには飲みに行こうか！
からの、サウナに。
久しぶりに撮影もある。
100度超え、12分間×2本(汗)
フラックス・コンディショニングス
https://www.flux-conditionings.com/
東京はしばらく晴れのマーク。
やっと愛車ベンテイガを洗ってやれる！
フラックスの斜め向かいのエネオスで、
洗車、満タン。
オプションで、内装の掃除、
ホイールの裏側まで洗ってもらったよ。
明日のゴルフは、ビカビカのベントレーだ！
掌道鍼灸整骨院
リフレッシュ指圧センター
フラックス・コンディショニングス、
入口に消毒マシン設置。
セルフで体温計測、マスクは全員徹底。
カードによる受付もセルフだ。
ウエア、バスタオルはパッケージにしてあって、
セルフで引き上げる。
水もタオルもセルフで。
徹底しています。
レイアウトも変わった。
ベンチには、パーテーション！
1時間に15人以上入れないと。
時間を外せば、数名しかいない時もある。
金もかかったろうし、
売上も半減？それ以下だろう……
応援するよ！
自分の身体のためにも！
除菌と加湿も徹底。
1時間いただけでも、
用具、器具、何度も除菌対策。
感染予防対策、しっかりやっているんです。
サウナの再開も嬉しい(涙)
間隔あけて、タオルではなくマットを使うと。
フラックスは、感染防止に努めています！
フラックス・コンディショニングス