腰の調子がいい(涙)
フラックス及び、
戸賀腰関係者の皆さんに心から感謝します(笑)

ゴルフを一週間やらなかったのもあるね(汗)

ヒップスラスト、
チューブヒップエクスターナルローテーション、
マシンラットプルダウン、
カイザースタンドポジションラットプルダウン、
インクラインベンチプレス、


ケーブルフライを下から。
大胸筋上部アプローチです。

胸、腕、いい感じでしょ。
むかつくあいつをいつでもぶん殴れる(笑)
でも、一番鍛えているのは腹です!
腰痛こそ、ぶん殴りたいから(笑)


アイドル顔なのに、ドSトレーナー、
椿野でした。
ありがとうな!
うしごろ、楽しみにな!


フラックス、除菌対策やっています!

まず受付で、アルコール除菌で手洗い。
これは、全員徹底。
カードによる受付もセルフだ。


ウエア、バスタオルは、パッケージにして
セルフで引き上げる。


水もタオルもセルフで。
徹底しています。



除菌と加湿も。

1時間いただけでも、
用具、器具、何度も除菌対策。
感染予防対策、しっかりやっているんです。


そして、フラックスには、愛用している
ゲーハー対策シャンプー「バイタリズム」が
置いてあるんだ。


ミノキシジルに近い成分を配合した
シャンプー&コンディショナー。
生まれ変わって、よりその効果を高めたんだ。
シャンプーの泡立ちのよさも上がったし、
コンディショナーは、しっとり感を上げた。
最強ゲーハー対策を自宅でも!


フラックス・コンディショニングス


バイタリズム