腰の調子がいい(涙)
フラックス及び、
戸賀腰関係者の皆さんに心から感謝します(笑)
ゴルフを一週間やらなかったのもあるね(汗)
ヒップスラスト、
チューブヒップエクスターナルローテーション、
マシンラットプルダウン、
カイザースタンドポジションラットプルダウン、
インクラインベンチプレス、
大胸筋上部アプローチです。
胸、腕、いい感じでしょ。
むかつくあいつをいつでもぶん殴れる(笑)
でも、一番鍛えているのは腹です!
腰痛こそ、ぶん殴りたいから(笑)
椿野でした。
ありがとうな!
うしごろ、楽しみにな!
フラックス、除菌対策やっています!
まず受付で、アルコール除菌で手洗い。
これは、全員徹底。
カードによる受付もセルフだ。
ウエア、バスタオルは、パッケージにして
セルフで引き上げる。
徹底しています。
除菌と加湿も。
1時間いただけでも、
用具、器具、何度も除菌対策。
感染予防対策、しっかりやっているんです。
そして、フラックスには、愛用している
ゲーハー対策シャンプー「バイタリズム」が
置いてあるんだ。
シャンプー&コンディショナー。
生まれ変わって、よりその効果を高めたんだ。
シャンプーの泡立ちのよさも上がったし、
コンディショナーは、しっとり感を上げた。
最強ゲーハー対策を自宅でも!
フラックス・コンディショニングス
バイタリズム