水は一日2リッター飲んでます。
尿酸値を抑えたいんです。
痛風にはなりたくないし、
何より結石を再発させたくない。
毎日水2リッターで、
食べ物の制限は一切してなくて、
尿酸値を落としたからね。
さすが三田病院の荒川先生です。
もちろん、薬も飲んでません。
飲み方ですが、
起きたら必ず冷たい水を飲んでます、500ml。
これだけで、朝からウンコ出まくりです(笑)
これはメタバリアプレミアムS効果もあるね。
日中になんとか1リッター。
ここがしんどい。
これは常温。
寝る前に、500mlやってます。
朝は、シリカとクエン酸を入れて飲みます。
冷たい状態で、朝イチやるといいと。
加齢とともに、髪のコシ、ハリがなくなり、
歯が弱くなり、
肌のシミが目立つようになる……
それらを防げるそうです。
それだけじゃなく、
コレステロール、中性脂肪値も下げると聞きました。
戸賀が特に注目してるのはここです(笑)
ドックで指摘されるのは、中性脂肪なんですね。
クエン酸は、以前も書いたけど、
ドロドロ血を正してくれて、
疲労回復にいいらしい。
そのせいで元気なのかも(笑)
クエン酸は、酸っぱい。
シリカは、無味？
ちと口の中でしゃりしゃりするけど、
そんなに気にならないよ。
旨いもん食っても、そこそこ努力？してます。
今夜ももちろんいい店行きます。
って、腰痛を完治させたいわ……
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