二日酔いからのフラックス再(汗)

楽しい夜の翌朝は、しんどいね(笑)


みんなは、仕事してるかな？
1人は、ゴルフだね爆

今日もコレクティブから。
日曜日のゴルフの前に、腰痛をなだめておきたい。

久しぶりのヒップスラスト(汗)から。
全然ダメだったわ。
腰痛のせいで、下半身を遠ざけていた。
明日は、筋肉痛だな。
明後日、ゴルフなんだけど。

好きなベンチプレス(汗)
70kgで(汗)
ゴルフの前は、危険なベンチ(汗)
からの、腕立て伏せ(汗)

バックプレスで、〆。
これも嫌い。


俺のゴルフを乱すのは、大吾です(汗)
明日も来るよ。


フラックス


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