寝不足からの、フラックスへ。

タイガー・ウッズもか……
憧れのスーパースターも、落ちた。
悲しい……
日本初来日、成田で見たタイガー。
3分間だったが、
インタビューで話したタイガーの顔じゃなかった。

フラックスへ。

筋膜リリースしてから、腹筋。
ゴブレット・スクワットに、
ブルガリアン・スクワット。
ワンハンド・ダンベルプレス、
ベンチプレスからの腕立て伏せ。

しっかり通えてない。
重いウエイト上げられなかった。


大吾、ありがとう！
来週も宜しくです！


フラックス

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