二番目に嫌いなヒップ・スラスト(汗)

フラックスでしたよ。
今日のドSトレーナーも、大吾。



ヒップ・スラスト42kg。
臀筋。
弱いからな(汗)
二番目に嫌いなメニューだ。

この後、一番嫌いなケンスイ(汗)


今日もrestを使って、積極的にストレッチしてくれた。
あんだけしんどかったのに、身体が楽だ。
大吾、nice！
「戸賀さんの身体、機能改善目指します！」
嬉しいのぉ。

明日も通うかな。


フラックス
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