体重、なんとか74kgをkeepできてる。
礼華、いいだろうご褒美だ(笑)
とはいえ、
明日から石垣島出張。
油断は禁物だ。
戸賀スペシャルの豆腐麺にchangeした
海鮮汁蕎麦です。
干し豆腐のような麺で、
炭水化物率を抑えてるんだ。
歯応えもあって旨いんだよ。
礼華、戸賀のブーデー対策を応援してくれてるんだ。
もちろん、
メタバリアスリム プレミアムを飲んでる。
食事の5分間前に飲めば、
脂肪の吸収を抑制し、
炭水化物（糖分）は、オリゴ糖へ転換してくれる！
腸内環境を上げてくれるんです。
おまけに、免疫効果もある。
そんな魔法の成分は、サラシア。
天然由来なんだよ。
石垣島にも持って行くぞ、もちろん。
礼華にもエスクァイアBBB。
最新号のメンクラも。
礼華の皆さん、ありがとうございます(涙)
嬉しいです。
礼華
http://www.rai-ka.com/
メタバリアスリム プレミアム
http://s.h.fujifilm.jp/ffhc/h.fujifilm.jp/supplement/product
『Esquire The Big Black Book』は、10月24日発売。
下記サイトからも購入できます。
http://www.hearst.co.jp/brands/esquire/issue/16_1024
Esquire The Big Black Book
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http://www.mensclub.jp/magazine/
『MEN'S+ SHOP』 MEN'S+でのショッピングはこちら！
http://www.mensclub.jp/shop/
インスタグラム始めました！
https://www.instagram.com/togacci48/
礼華、いいだろうご褒美だ(笑)
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