今日もフラックスに行けない。
腰痛まいったな……
あとちょっとなんだけど。

戸賀の行きつけの食堂礼華で、
打ち合わせも兼ねて。

今週土曜日は、アスタリフトの読者イベント!
クルージングだ!
天気予報もいいぞ!

日曜日は、ポルシェセンター浦和で、
顧客向けのトークショー!



ってなわけで、
やっぱりブーデー対策はmust(汗)
メタバリアスリム プレミアムを
食事の5分間前に飲んでます。
たった4錠、
自然由来のサラシアが、
脂肪の吸収を抑制し、
糖分(炭水化物)を、オリゴ糖に転換してくれる。
腸内環境をよくしてくれる効果もある。
免疫力アップも期待大!



海鮮汁そば食った。
でも、戸賀スペシャルの豆腐麺だしね。
歯応えあっていいんだわ。




ブロンプトン乗ってきた。
歩いて5分、チャリで2分(笑)
見せたいんですよ、愛車を。

Fayのコットン・ニットに、
昨日と色違い、
ラルディーニのパンツは、BEAMSで買いました。
靴は、ベルルッティです。


礼華
http://www.rai-ka.com/seirankyo/

メタバリアスリム プレミアム
http://s.h.fujifilm.jp/ffhc/h.fujifilm.jp/suppleme

アスタリフト
http://fujifilm.jp/personal/skincare/index.html

ブロンプトン
http://www.mizutanibike.co.jp/brand/brompton/


Yahooネット募金 熊本地震災害緊急支援募金
http://donation.yahoo.co.jp/detail/1630023/

熊本市のホームページによる支援物資の搬送について
http://www.city.kumamoto.jp/hpkiji/pub/detail.aspx?c_id=5&type=top&id=12513


インスタグラム始めました!
https://www.instagram.com/togacci48/