一撃、週2回目。 なんだかまた腰痛。どうしてだろう。調子悪い。 とはいえ、サボれない状況だ。スパリブ効果で二日酔いは免れたが、ブーデーは加速中。深夜のカツサンドはまずかった。旨かったけど。 今日は胸の日。ベンチプレスは、82.5kgを先週よりスムースに上げられた。いい感じだ。 インクラインをやってるのは、渡辺淳一先生のマネージメントをやってる一撃フレンドの足立さん。一撃のドSキング湯本先生、今野トレーナーと。 一撃http://www.ichigeki-fitness.com/