「よく来る人で、週2ですね」
一撃のドSトレーナー陣が言う。
そうか、週2はよく来てるほうなんだ。
僕は一撃に通う前のジムには、
年2しか通ってなかった(笑)
「そういうのは論外です！」
わかってる。
「戸賀さんは、週2通ってるけど、
食事がダメなんです！」
それもわかってる。
すみません。
それでも、一撃のお陰で
なんとかまあやってられるぼちぼち。
「ぼちぼちじゃダメです！」
昨晩も寿司勇、全貫制覇してても、
今朝は、
体重74kgをわずかに下回った。
一撃すげえ。
そして、
メタバリアプレミアムすげえ。
僕は3回通わないといけない。
努力が何より。
でも、
メタバリアプレミアムに
本当は甘えちゃいけない。
今日は、脚、背中、二頭。
筋肉痛だらけで、
しんどい一時間でした。
写真は、プリチャーカール。
25kg。
これまた骨折前の数値。
10回を４セット。
いやあ、しんどかった１時間でした。
おしりの穴みたいな顔してる(笑)
真の変顔(笑)
一撃