今朝、二日ぶりの一撃でした。
この食生活を断つか、
一撃週３通うかしないと、
サイズ48はすぐ50になっちゃう。
72kgキープしてたのに、73kg台に突入してしまった。
いかん。
大学入学時の体重、70kg台の目標が遠のく。
SDIの坂下君が悪い悪い(笑)
嫌いな背中の日、地獄の45分間。
ケンスイ後に
ダンベルロウ、22kgを10回３セット。
おいおい2kgも重いぞ、いつもより。
それでも最後は「まだまだ！」
いつものフェイントで＋2回。
「背中は一位ですから！」
はいはい、女性誌のアンケート結果ね(笑)
そんな朝でしたが、
今からランチに向かいます。
カフスの横山社長もきてた。
星山さんも。
さとこと菊池はいない。
ブーデーまっしぐら。
一撃
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