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R1200RTを預け、
妻にBMW328iで迎えにきてもらった。

自宅で乗り換えて、
納車したてのRCZで、
一撃にきました。

ちと風邪気味なので、
押さえ目にウエイトした。
たまたま嫌いな背中の日だった(笑)

今日のドSトレーナーは、西山先生。
ストレッチもしてくれた。
ありがとうございました。

帰りにフロントで、
DNS Pro-Xを6本買った。
美味しくたんぱく質が摂れるからだ。
ホエイプロテイン30gが、
350mlで摂れる。
300円で摂れる。
リンゴ味が旨い。


ウエイトの後のゴルフの練習は、
だいたい上手くいかない。
が、いこうと思う。
火曜からはハワイ出張、
副編どやに負けられない(笑)
RCZも乗りたいし、
早く慣らし終えたいし。
葛西にいこうかな。


明日早朝も通うぞ。

一撃
http://www.ichigeki.com/