おはようございます。
早朝一撃。
今日は初の“朝練”、一撃ミットでした。
キックボクシング世界チャンプの
ジェイソンさんを先生に、
サニーサイドアップの次原社長、計五名で、
8時からやりました。
超有酸素でした。
３分間隔で、パンチ、キックの連続。
30秒の休憩前に、腹筋10回。
リングにも上がりました。
楽しかったあ！
死んだけど。
しかし、次原さんすげえスタミナ。
まいりました。
拳ヤバい。
ラブブラス外れたし。
締め直さないと。
一撃の特殊な朝の練習“朝練”は、
一部の人たちだけのトレーニングです。
びびらなくていいです（笑）
来週は、GWで休めるものの、
5月の毎週水曜朝は、朝練。
出張、たくさん入らないかな（笑）
一撃
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