おはようございます。
今朝も一撃でした。
昨日ちと食べ過ぎまして。
僕はドMになったのかもしれない（笑）
いまここ一撃が嫌いじゃなくなってきた。
むしろ好きになってきた。
ドSと内股は生まれつき、
もう治らないと思っていたが、
ドMな45分間も悪くない。
一撃フレンドもできた。
バイク中の星山さんと今野トレーナー。
僕のバイクより負荷を上げて、
僕のバイクより長い時間やってる。
僕より持久力も高いんです、星山さん。
腹筋だってなんと1000回もやっちゃう！
その隣で、240回もやったって
ちっともやってないみたいでしょ。
だから、
星山さんの隣で腹筋やるのは嫌い(笑)
でも、男同士で歳も近い。
いろいろ話も盛り上がるわけです(笑)
ここでは書けないけどね(笑)
以前は、太っていたそうです。
今は考えられないけど。
人生変わったんでしょうね、星山さん。
今度、遊びに行きましょうね。
今日は背中、腕中心。
いい感じにパンプアップしてる。
今夜はロータリの読者イベントだ。
いい感じだ（笑）
もちろん満員御礼。
この場を借りて御礼申し上げます。
一撃
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