ホタテ頂き、ありがとうございました！
地元でお世話になっている方からホタテ頂きました！ラッキー✨
長崎の菌ちゃんファーム見学の旅の途中で買った、宮崎の木挽BLUEの焼酎お湯割りと、
会社の持ち帰り野菜のブロッコリー、キャベツのスープと一緒に食べ飲みして、
最高に美味しく、ありがとうございました！
スリランカカレー 食事会
スパゲッティーソースのキーマカレー
これはこどもに人気で最高に美味しかった👀
TOKUSHIMA COFFEE WORKSの抹茶チーズケーキ
同じ移住者の友達家族と、スリランカカレーなどの食事をご馳走になりました😆✨
どれも最高に美味しく、ありがとうございました！
今度は自分の担々麺を食べてもらう予定で、次回食事会が楽しみです😀
日和佐「藍庵」特製中華そば（醤油）麺大盛り
日和佐「藍庵」チューリップ
徳島で一番美味しいラーメンと思っている「藍庵」さんのラーメン、
チューリップを、こどもと久しぶりに食べ、最高でした😆✨ご褒美〜😀
じゃがいもの種芋
4等分
切り口に草木灰をつける
風通しがいい日陰に2〜3日乾燥させて、植えつけの準備
先日、会社でじゃがいもの種芋の植えつけの準備をやりました😀
切り口に草木灰をつけることで乾燥し、腐り難くなるそうです👀
こういう農作業が楽しくて好きです✨
最近ハマっているランニング👀
近くの運動公園で1周1.5km✖️5周走り、
風速6mを超える強風の中、8分半/周ペース、最終周8分で42分、
2日後、そこまで風が強くない中、同じ距離、8分/周で40分の練習でした😀
今後、少しずつ距離を伸ばしていって、
まずは月間100kmの練習をこなせるようになりたいな〜と思っています🏃
体力づくりで、走る喜びが広がる感覚を感じています！