新年おめでとうございます!
早速ですがお正月3ヶ日のご案内です^^
年始に目標を立てる人は多いと思います。
英語目標もこの三ヶ日を機会に是非立て直しておきましょう。
目標達成した姿をありありとイメージしながら、是非楽しみながら文字にしてみてください。
目標は、思い描くだけよりも、紙に書くことで、大幅に達成確率が上がるのは、よく言われること。
書くことで明確になり、「人間は自然にそこに向かって動き出す」とも言われています。
(目標を持たないことや、書かないことに比べて、)
ただ、書くことにストレスや時間がかかるともったいない!
まずは、直感でささっと書いてみましょう。
(後で修正すれば良いし、自分の為だけだし、正解は無いし、悩むのは時間の無駄です。)
--- 以下<英語版ライサップご参加の方へ>---
■目標を書く
12月に渡した目標記入シートのエクセル版を先ほどLINEのノートにupしましたので書いみて下さい。
書けたら、メールまたはラインで私宛に送ってください。
(メアドはラインの投稿の方に書いてあります。)
■トラッキング
「目標に向けて行動した記録をつける事でモチベーションを維持する」という技も取り入れます。
エクセルの目標のシートの隣にTrackingというシートがありますので、今日からつけ始めてください。
では、良い元日を^^