前回の記事で、
「言っても無駄だと思っていた」
という、昔のノートに残っていた言葉について書きました。
改めて考えてみると、
私は、誰に、何を言っても無駄だと思っていたんだろう？
そんなことが気になって、もう少しノートを読み返してみました。
すると、
「言うに言えない雰囲気」
という言葉が残っていました。
言いたいことがあっても、言うことができない。
そんな雰囲気を、私は感じていたのかもしれません。
そして、カウンセリングについて書いたところには、
「カウンセリングでは言葉が見つからない」
とも書いてありました。
自分の気持ちを話したくても、うまく言葉にできない。
何を話したらいいのか分からない。
そんなこともあったのだと思います。
今になって読み返してみると、
「言っても無駄だと思っていた」
という言葉と、
「言うに言えない雰囲気」
という言葉は、どこかつながっているような気がします。
言いたいことがあっても、言わない。
言葉にしたくても、言葉が見つからない。
そうして、自分の中にしまっていたのかもしれません。
でも、
私は誰に、何を言っても無駄だと思っていたんだろう。
そして、なぜそう思うようになったんだろう。
まだ、はっきりとは分かりません。
もう少し、昔のノートを読み返してみようと思います。
当時カウンセリングを受けていた頃に、カウンセラーから教えてもらった、ある言葉を思い出しました。
「ダブルバインディング」
という言葉です。
この言葉については、また次回、書いてみようと思います。