ここ3日、寝るときにエアコンを入れずに寝れたんですよ(*´艸`*)
なんか嬉しいですね💕
でも、日中は少し動いただけで滝のような汗が止まりません。
もうね～体中に”穴”が開いて汗が駄々洩れしてる感じです。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
先日の血液検査の結果を思い起こし考えてみた。
我が家の夕食は、お弁当のおかずになる物を作るようにしています。
そうするとどうしても肉料理が多くなっちゃう。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
煮魚なんてお弁当に入れれないでしょ？
唐揚げ・一口かつ・ハンバーグ・シュウマイなどがコンスタントに食卓に並ぶことになります。
そりゃ～毎朝、一から作れば良いんだろうけど、そんな面倒な事は嫌だしね。
いろいろ冷凍しておいたものを凍ったままポイポイつめて完成が、毎日続けれる秘訣ってもんです。
でも、年齢的・健康面・嗜好的に考えてみると、やっぱりもっと魚料理を多くした方が良いんじゃないかと・・・
でもお弁当には不向きだし・・・・
で考えた。そうだ！！冷凍食品を使えばいいんだ！！(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
一人分のおかずなら、そんなに高額にはならないだろうし、レパートリーは私が作るよりはるかに多いしね。(;^_^A
冷凍食品が安い時にまとめて買っておけばいい事だし。
主人は、文句を言う人じゃないし。(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
頭を使って変化を受け入れないと、老化が進むしね。
いつもと一緒の見方を変えないと全体が見えない。
角度を変えて変化を受け入れよう！
ってことで、週末は冷凍食品を見に行こう！！(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
そして、ふるさと納税は魚介類中心に物色します。(*´艸`*)
目指せ！！血液検査オールクリア💕