50歳からの未来をスッキリさせるお手伝いをしています、
田中ひろ子です。今日もこんにちは!
さて、そんなわたくし
「自律心」が残念である
私が勉強しているポジティブ心理学(幸福を科学的に研究する心理学)の中の重要なファクターに「性格の強み」がある
これは、
世界中の人が
その性別、国籍、民族、宗教などを問わず
人格の中で人から賞賛され、尊敬され、重要視されるもののことで24種あり
自分の「性格の強み」はオンラインで、無料で検査することができる
この検査で
自覚のあるなしにかかわらず、自分が使っている「性格の強み」が
よく使う順に1から24位までわかるのだが、
その中に「自律心」も存在する
「自律心」とは
食欲や感情をコントロールしたり、自分の行動を調節したりすることと関係があり…
自律心が強い人は、効果的に物事を実行できるという自信(自己効力感)が適度にあり、目標を達成する可能性が高まります
参照:「強みの育て方」
そこでだが、
私の「自律心」は24位である
はい、24個中です(^_^;)
はじめに断っておくと、「性格の強み」はどこまでも
人格の中で人から賞賛され、尊敬され、重要視されるもの
なので、それが順位的に低くても全くゼロではないし
まして低順位が悪いわけではない
が、いかんせん低い
つまりなかなか使っていない
あるいはうまく使えていないというのが推測される
もちろん実感もありありだ
スケジュール管理がうまくない
どうにか作ったスケジュールも、その通りに実行したことがいくつあっただろうか
実行できないままにやさぐれていくと、ますます事態が悪化する
とろい
段取りが悪い
自責の言葉はいくらでも出てくるが
いくら出て来ようが、事態が改善されるわけではもちろんない
そこでだ
今、私はモーレツに秘書が欲しい
タイトなスーツにハイヒール、メガネの古典的な秘書でなくとも
とりあえず、
「〇〇さん、今日の予定は〇〇と〇〇と〇〇です」
「はい、こちらで○時間〇〇をしてください」
と厳しくしていただく一方で
「できましたね」とか
「頑張りましたね」とか労ってくれて
たまにはスイーツも用意してくれる
そんな秘書がほしい…
できることなら執事も欲しい
いつだったか
アパレルデザイナーの誰か(出自が貴族?)が
自分の洋服類の管理は執事に任せていて、その時着る服は一式、その執事が用意するのだとか
当然、メンテナンスや収納もしてもらっていそうで、
心底あこがれました!
とはいえ(泣)
そんなことができるはずもなく
私がしたことは
アップルウオッチを買うことだけでした
(それでも、私には思い切った出費でしたけれど)
スケジュールアプリと連動しているので
左手首で
「あなたの予定は〇〇だよ」
と無言で提示してきます
仕方ないから
ここは、ツンデレなやつだと認定して
大人しく従ってみようかと….
腕時計だろうがツンデレだろうが
自律心の底上げができれば
それで良しと
しといて や・ろ・う (^_^
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