定期検診で朝ごはん抜きだった私に、検診後に食べられるように主人が作ってくれたおにぎり
おじいちゃんの顔みたい
キャラ弁～♪と言いながら作ってた
頭はつくねだよん
なんかね～、もっとポジティブに考えられればいいのに！ということがいっぱいな最近
難しいけど
人生、思い通りにはいかないものなのにね
「この状況でよく前向きに考えられるね」とよく言われるけど、無理しているときもあるんです。
どうせ無理しなきゃいけない状況なら、ポジティブな考えでHAPPYに生きたい
ここのところ病院に通ってばかりいる私だけど、頑張ぞ～
ニベア花王様より素敵なハンドクリームをご紹介していただきました
アトリックス エクストラ プロテクション
こちらの商品は「高密封」が特徴
撥水性のある密着膜で、水や外部刺激から肌を守ります。
何度も塗り直ししなくても、朝つけただけでうるおいが持続。
私は夜、寝る前にたっぷり塗ってみました
朝起きるとしっとり～
そして手はベトつかずサラサラ
無臭なので布団や洋服に臭いがつくこともなく、安心して使えます
主婦にとって冬の手荒れは免れないもの
こんな高性能なハンドクリームがあれば、この冬は安心して乗り切れそうです
■ポークステーキゆず胡椒ソース
■サラダ
■ごぼうサラダ
■野菜スープ
大好きなゆず胡椒を使ったステーキ
ＳＨＩＯＲＩさんレシピです
（彼ごはん⑥掲載）→レシピ☆
■カジキの照り焼き
■ほうれん草と人参の白和え
■具たくさん豚汁
なんだか１品少なかったかな？？
でも豚汁で栄養は取れているし、ヨシとします
白和えは水切りしすぎてポソポソになっちゃった
■チキンカチャトラ
■サラダ レモンフレンチドレッシング
冷蔵庫に入っていた余り物でちょうど作れたカチャトラ
時間はかかるけど、本当に美味しいレシピ
こちらもＳＨＩＯＲＩさんです（彼ごはん①掲載）→レシピ☆
ＳＨＩＯＲＩさんのレシピは、見た目が良くてガッツリしたおうちごはんを食べたい時は重宝しています
毎日食べるのには塩分＆カロリーが気になるけど・・・
