ママブロネタ「妊娠・出産」からの投稿
先日参加したマタニティヨガが物足りなかったので、今度はマタニティビクスに参加してみました
初めてのエアロビクス。
とっても楽しい～
妊婦なのにこんなに動いてもいいの？？っていうような運動量でした。
私日頃、全然運動が足りていないみたい
音楽もクリスマスソングでテンションも上がりました
ただ、リズム感のない私はステップについていくのに必死。
鏡にうつる自分の動きに笑っちゃった(笑)
次の日は筋肉痛に。
今日は2回目だったんですが、初めてのときよりは動けました
これからは毎週ビクスのほうに通おうと思います
ヨガはおうちで十分だと感じたのでこちらのDVDを購入してみました
うん。物足りない(笑)