毎日暑いですね～
食事を作るだけで満足しちゃって食欲減退中です
なるべく火を使わないメニューを心がけています
◆かじきまぐろステーキ
◆ラタトゥイユ
◆付け合せのレタス
◆卵スープ
ラタトゥイユ大好き～
今回はお手軽に専用シーズニングを使ってみました
◆肉豆腐
◆納豆オムレツ
◆ラタトゥイユ（残り物）
◆味噌汁
肉豆腐は私が思う最も時短なメニュー
牛肉ってすぐ火が通るしね
◆アヒポキ丼
◆茹でもろこし
◆サラダ
◆にらたまスープ
またしちゃった、アヒポキ丼
マグロユッケを乗っけているので韓国風だったり（笑）
この味付け美味しいの
◆豚しゃぶサラダ
◆そうめん
食欲のない日はそうめんが１番
栄養が採れるようにお肉&サラダも
◆ネバネバ三種盛り
◆ほっけの干物
◆味噌汁
夏バテ防止にネバネバなものを喰らう～