一汁三菜♪食費1ヶ月2万円の献立☆

◆チキン南蛮

◆わかめときゅうりのナムル

◆味噌汁

チキン南蛮は鶏胸肉で

1キロ380円だったの。安っ

すごく柔らかく出来上がりました

ムネ肉しっとり♥我が家の『チキン南蛮』 by ｔｈｋｇ

◆肉じゃが

◆ししゃも

◆キャベツのおひたし

◆味噌汁

ルクルーゼで出汁なし、水なしで作る肉じゃが

いつもは豚肉だけど今回は牛肉で

◆肉じゃがコロッケ

◆千切りキャベツ

◆冷奴

◆なめこの味噌汁

肉じゃがの次の日のお楽しみ、コロッケ

肉じゃがよりこっちの方が好き