【バイオメトリクス Vol.5】62日目(トレーニング 24回目 家


7月8日(金曜)
バイオメトリクス 62日目のデータ
体重: 54.8 kg 
お水: 1,600 mL
カロリー:  1,300 kcal

【朝食】 225 kcal
チーズパン 125 kcal
ヨーグルト100 kcal
コーヒー 50 kcal

【昼食】 725 kcal
豚肉ときくらげ炒め 400 kcal
ご飯 300 kcal
ゆで卵 25 kcal

【夕食】350 kcal
チーズ、生ハム、クラッカー



昼!!


もう、ランチの450 kcal なんて、かすりもしてない。普通に食べてるし。どこらへんがダイエットなんだろう。