【バイオメトリクス Vol.6】12日目
10月26日（水）
バイオメトリクス 12日目のデータ
体重： 56.3 kg
お水： 2000 mL
カロリー：1076 kcal
体重： 56.3 kg
お水： 2000 mL
カロリー：1076 kcal
【朝食】
カロリー ：390
ごはん 180
納豆 80
ワカメと豆腐の味噌汁 50
みかん 2個 80
【昼食】
カロリー ：411
海鮮ちゃんぽん
【夕食】
カロリー ：275
クラッカー 30
グレープフルーツ 80
クリームパン 150
メカブ 15
疲れた〜(T ^ T)
お迎え行ったらもうぐったり。そんなに何かしたわけではないのだが、仕事、育児、家事でもう、いっぱいいっぱい。